Гуава

Тропическое растение псидиум, известное под названием гуава, имеет приятный характерный аромат и приятный вкус. Это любимый фрукт в Индии, который быстро завоёвывает мировые рынки. Его популярность связана с полезными свойствами плодов.

Мякоть гуавы содержит высокую концентрацию витамина C, который нейтрализует свободные радикалы и усиливает иммунные функции. Антиоксидантные свойства аскорбиновой кислоты наряду с каротином и ликопином способны противодействовать росту раковых клеток. В сочетании с витамином A эти вещества стимулируют выработку коллагена и эластина.

В составе мякоти гуавы присутствует медь, которая жизненно необходима для нормального функционирования эндокринной системы. Регулярное потреблении плодов способствует стабилизации гормонального фона.